Un excelente salón, para los que vienen a hacer negocios, y no mirar a las chicas (o viceversa). ¡Sin glamour, solo hardcore! Los entrenadores son viejos pero en excelentes condiciones. Iron ha absorbido el espíritu de la fuerza, por lo que vienes al club y te recargas de energía. Todo lo que necesitas para un entrenamiento completo está ahí. ¡Los precios son simplemente ridículos! 2-3 veces más bajo que los vecinos, y participé en todos los clubes de la zona. ¡Definitivamente lo recomiendo a todos!
15 de enero de 2016
eugenio t
¡Hola! en general, no pierdo el tiempo haciendo pajas como escribiendo reseñas en Internet, pero este es un caso especial: he estado yendo a los osos polares durante 16 años desde 2000. Recientemente me confundí en absoluto: alquilé una oficina, en Viktorenko, por lo que estaba cerca de la sala. En resumen, si realmente quieres cambiar algo por ti mismo, entonces estás aquí, todo está aquí para esto y, lo más importante, un excelente ambiente y entrenadores profesionales honestos.
24 de diciembre de 2015
Revisión anónima
Buen ambiente, salón acogedor, llevo varios meses yendo. Puede estar abarrotado, pero todos los chicos son sociables y receptivos (puedes trabajar con alguien si todo está ocupado), algunos días no hay nadie. Precio: la calidad es perfecta para este lugar. Muy buen masajista y entrenador. La sala está en constante desarrollo, organizando eventos.
24 de diciembre de 2015
Revisión anónima
23 de diciembre de 2015
Revisión anónima
¡Hola! visitado gimnasia"Osos polares" (dos veces). Por supuesto, entiendo que el gimnasio tiene precios bajos (digamos la categoría "económico"), pero aún así quiero llamar su atención y la atención de los gerentes sobre algunos matices. El fin de semana hay poca gente y todos están distribuidos uniformemente en 5 salas pequeñas. En un día de semana, o mejor dicho, por la noche, la cantidad de personas es grande y todos están mayoritariamente en la sala de pesas libres, en la que 4 personas ya es el máximo; no se acerque a la barra y mancuernas. En la habitación (no la llamaré de otra manera), donde se encuentra el simulador de piernas y pantorrillas, está OSCURA y muy mal ventilada. En simuladores regulares y en la zona de cardio libremente. El vestuario es muy pequeño y muy sucio. El cuarto de baño también está muy sucio, el agua no baja por el desagüe y todo este pantano te salpica bajo los pies y hay que lavarse en esas condiciones... si hay agua caliente (!), ya que hay una caldera instalada en el cuarto de baño y es posible que no obtenga agua caliente. La ducha se encuentra separada del vestuario, por lo que no es muy cómodo ducharse y luego salir al pasillo común y vestuario. Me agradó que la primera lección sea gratis. En pocas palabras: contras: suciedad, sin campana, caldera en el baño, una gran cantidad de personas por la noche. ventajas: bajo costo de una suscripción, que se puede comprar por un mes y por un período más largo, administrador amigable, buena música.
Servicios
Descripción
Para visitar el club, puedes elegir el tipo de tarjeta club y abono que más te convenga y beneficie: para 1, 3, 6, 12 meses, tarjeta fin de semana, diario o completo. ¡Tú eliges, y nosotros haremos todo lo posible para que te sientas cómodo y a gusto en nuestro club! Al hacerte miembro de nuestro Fitness Club "BEAR", puedes elegir el tipo de entrenamiento que más te convenga. En el gimnasio encontrará una variedad de equipos de entrenamiento de fuerza, y nuestros entrenadores profesionales desarrollarán para usted programa individual clases Puede fortalecer el sistema cardiovascular, el sistema musculoesquelético, mejorar la función pulmonar. El entrenamiento cardiovascular ayuda a reducir la grasa corporal y a adaptar el cuerpo a las condiciones ambientales en constante cambio. También en nuestro club deportivo hay un estudio de programas grupales, en el que se impartirán lecciones en diversas áreas. Los detalles de las lecciones son diferentes: clases de aeróbic, clases de fuerza, yoga, pilates. Un área separada en nuestro Club serán las clases de artes marciales, que, además de los beneficios puramente prácticos, abren la posibilidad de mejorar no solo el cuerpo, sino también el espíritu, permitiéndole desarrollar destreza, resistencia, flexibilidad, confianza en sí mismo. y confianza en sí mismo. Las clases se impartirán en una sala especial en grupos para diversas categorías de alumnos. Esto le permitirá elegir la carga óptima y hacer que el tiempo de la lección sea lo más conveniente posible. Para un dominio más preciso y exitoso de las técnicas de conducción de un duelo, tienes la oportunidad de recibir lecciones individuales con un entrenador en la disciplina que elijas. El suelo especial (tatami) y el equipamiento de nuestra sala harán que sus clases sean seguras y cómodas. Nuestro club también le ofrece los servicios de una cosmetóloga, un maestro de manicura y pedicura, un masajista, un turbo solarium vertical. En nuestro acogedor Fitness Bar podrá probar diferentes tipos té y café, y nuestro cantinero le preparará jugos frescos y varios cócteles. Se presta especial atención a la nutrición deportiva, que proporciona energía al cuerpo después del esfuerzo físico. La gama de nutrición deportiva incluye una amplia gama de suplementos, que incluyen tanto batidos de proteínas como bebidas energéticas.
Quiero hablarles de la excelente gimnasio en pattaya, este salón está ubicado cerca de WatBoon Street, junto a los condominios Majestic y Park Lane. Lo primero que vemos al entrar en la sala es un gran ambiente. Los tenis están pintados de negro y amarillo, hay hermosos grafitis en las paredes, hay pequeñas áreas para sentarse con mesas y un bar deportivo.
Él gimnasio en pattaya También ofrece sesiones con un entrenador personal. También puedes adquirir un paquete 12 + 1 (una sesión de entrenamiento gratis) para una promoción de entrenamiento personal. ¡Si tiene suscripciones por un año o seis meses, recibirá automáticamente un 5% de descuento en todos los productos de la cadena de tiendas Medved!
Es muy conveniente que todos los precios, programas de visitas y descuentos estén presentes en la oficina. sitio web del gimnasio:
bear-gym.com
El sitio también ofrece una variedad de artículos y equipos deportivos, envío gratuito y un 3% de descuento al hacer un pedido en línea.
Equipos para gimnasios Medved
1er piso. El rango de entrenamiento está representado por una serie gimnasio tecno, para los que llevan mucho tiempo entrenando y saben mucho del equipo esto dirá mucho, para los principiantes en este negocio quiero decir que estos simuladores son fáciles y comprensibles de usar, y lo más importante trabajar exactamente en los músculos objetivo. También vemos un maravilloso remo con mancuernas de 1 kg a 60 kg en incrementos de 2,5 kg, para que puedas entrenar tanto a chicas frágiles como a verdaderas profesionales. Hablando de chicas: para ellas, la sala de pesas se duplica en el segundo piso, la misma elección de bancos, pero las pesas ya van de 1 a 10 kg en incrementos de 1 kg.
2 ° piso. Hay principalmente simuladores de bloques y una sección con mancuernas, que se mencionó anteriormente. También hay ejercicios para hombros, bíceps, pantorrillas, tríceps, pecho, etc. Y para el sexo débil en este gimnasio hay un conjunto completo de buitres y pequeños panqueques.
3er piso Aquí hay una zona de cardio: bicicletas, una mesa de ping pong, cintas de correr, una máquina de remo, así como todos los fit y bosubbols posibles, pasos, etc. También en el 3er piso hay una vitrina con una gran selección de nutrición deportiva, que puedes comprar allí mismo. La segunda sala de estar con sofás y una mesa, así como una barra de ajuste con una gama completa de productos deportivos: batidos y barritas de proteínas, incluso café o.
Salir
Oso de gimnasio- Este es un excelente gimnasio para deportes para mantenerse en forma, fitness e incluso culturismo profesional, es adecuado tanto para principiantes como para profesionales. ¡Los turistas que estén de vacaciones realmente apreciarán las posibilidades de este gimnasio!
Creo que estas personas definitivamente saben mucho sobre gimnasios, por lo que eligieron el gimnasio Bear debido a la alta calidad de los equipos deportivos, la accesibilidad y el excelente servicio. Pregunta, donde hacer ejercicio en pattaya, disipado!